1月から2月の境目の頃が、1年で最も寒いと言われています。まさに、その時がこれからやってこようとしているのです。そんな時期でも、ゴルフ大好き女子たちのカンレンダ―はラウンド予定で埋まっているのでは！？^-^極寒の中でも、ゴルフを頑張れる・楽しめる、私流の防寒ポイントをお伝えします。

◆「保温タイツ」+「レッグウォーマー」でスカートスタイルOK！

冬でもスカートコーデを楽しめるようになったのは、「保温タイツ」と「レッグウォーマー」のおかげといっても過言ではありませんね（笑）そんなわたしのスカートコーデのこだわりは、タイツとレッグウォーマを同系色にして脚長効果をつくることです。そして、下半身が少しでもスラッとみえるように、足首にボリュームのあるレッグウォーマーを選ぶことです。小さなこだわりがオシャレの醍醐味でもありますね！

そうそう！ぬくぬく対策として、タイツの中にこっそりストッキングをはく（※1）のもアリですよ^-^
※1 アイテムによっては、直接肌に触れることで防寒効果が高まるものもあります。

ジュン＆ロペ HotRayリブタイツ
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DELSOLGOLF ふわボア中綿リバーシレッグウォーマー
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◆「ミトン」で指の先を温めれば、しっかりグリップできる

指先の冷えって泣きそうになりませんか！？いざ、自分のうつ番っていっても、手が氷のように冷た過ぎてクラブが握れない。握れても力が入らずちゃんとショットができない、なんて経験のある方多いのでは。

冬の寒さから指先を守るのがミトン。特に中がフリース素材のものがオススメです！さ・ら・に、わたしの場合はと言うと、このミトンの中に小さいホッカイロを忍ばせるんです。手汗が出るくらい暖かくなりますよ。ショットが終わる→ミトンをつける→クラブを持って次の地点まで移動が私の冬のルーティーン♪寒さ知らずで、テンポよく楽しめるので是非試してみてください。

パーリーゲイツ あったか裏フリースミトン
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◆首対策も忘れちゃダメ！

首を温めると体感温度が3～4度変わると言われます。ゴルフ場でこそ、この首元温め術を活用すべきです！！ハイネックインナーやネックウォーマー、肩から上を全体的に防寒するフェイスウォーマーなど、アイテムも豊富です。ネックウォーマーは価格もお手頃だったりするので、防寒アイテムとして取り入れやすいかもしれません^-^

キャロウェイ 裏フリースネックウォーマー
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ジャックバニー裏フリースあったかFaceウォーマー
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◆ポイントを温めて、着こみすぎない！

寒いからといって、たくさん着こむんでしまうと着ぶくれして、スイングの時に窮屈になってしましますよね。暖かくするにこしたことはありませんが、できることならば、スイングの邪魔にならない防寒対策が理想ですよね。

防寒すべきポイントを押えて、（あとはホッカイロをぺたぺたはって）スムーズスイングでゴルフを楽しんでください^-^